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Montag, 25. Januar 2016

mal so und dann wieder anders

Das Wetter ist ja echt witzig. Erst wird man mit Schnee bis zur Halskrause zugeschüttet und dann einfach ersäuft, na gut soweit kam es noch nicht, kann aber durchaus noch werden, bei dem vielen schmelzenden Schnee und dem Regen





Das war meine Runde vorgestern und das sind keine Schwarz/Weiß-Bilder. An dem Tag musste ich mich noch durch Schneewehen auf dem Radweg Richtung Polenz kämpfen. Heute habe ich das mit dem raus gehen gelassen, da es unentwegt geregnet hat. Der Wettergott ist nicht gut drauf. Gestern früh waren noch minus 5 Grad und abends schon plus 4 Grad. Das verstehe, wer will.

Nach sehr langer Zeit befasse ich mich wieder mit Entspannungsmusik und Meditation, bzw. Mantra. Da habe ich das hier gefunden, wunderschön....



Ich tanze dazu frei nach Gefühl, das enspannt ungemein. Der innere Stress der letzten Zeit hat mir recht heftige Verspannungen beschert. Das ist tatsächlich besser geworden.

Im übrigen mag ich Buddha wegen seiner Weisheiten, ganz davon abgesehen, dass die Menschen das nicht so umsetzen. Das bedeutet nicht, dass ich Buddhist wäre. Ich gehöre keiner Konfession an, da die Menschen das, was sie predigen, nicht wirklich leben, egal welche Religion es ist. Nein, ich möchte keine Diskussion darüber anzetteln, denn ich akzeptiere "Andersdenkende".

Ich wünsche Euch einen entspannten Abend.


Donnerstag, 21. Januar 2016

Schnee ... Schnee ... und noch mehr davon

Jetzt zieht der Winter aber alle Register. Es gab bis Temperaturen bis 16 °C. Heute ist es da verhältnismäßig mild mit minus 5 °C.

Vorgestern habe ich nur eine Minirunde gedreht, da war der letzte sonnige Tag. Ich war auf dem Weg zu REWE ins Neubaugebiet. Sieht schon schön aus hier am Sportforum.




Da mich zur Zeit mein Blutdruck ärgert, habe ich mich mal wieder mit Meditation beschäftigt und das hier gefunden. Nicht übel, bin dazu herumgehüpft, was den Blutdruck nicht eben senkt.




Heute ist Omatag, da werden wir wohl Schlitten fahren gehen. Die Mini bleibt bis morgen früh da.

Habt einen schönen Tag!