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Dienstag, 31. Januar 2017

mein Leben mit Allergien und Unverträglichkeiten

Inzwischen dürfte es bis zum letzten aufgeklärten Bürger durchgedrungen sein, dass Antibiotika dem Darm schädigen und so manche unangenehme Auswirkungen auf den Organismus haben. Es lässt sich jedoch nicht immer vermeiden, dass man auf sie zurückgreifen muss.

Für mich ergaben sich seit den ständigen Antibiotikagaben einige Allergien bzw. Unverträglichkeiten. Dabei nehme ich schon nichts mit Penicillin, da ich schon mit Mitte Zwanzig  allergisch darauf reagiert habe. Das ist natürlich ein Nachteil, denn Antibiotika ohne Penicillin wirken nur zu 40 % im Vergleich zu Mitteln mit diesem Wirkstoff.

Durch die zwei Infektionen mit Borreliose musste ich öfter behandelt werden mit einem solchen "abgespeckten" Antibiotikum, als andere, die Penicillin vertragen.

Welche Allergien habe ich:
Erst einmal eine Kräuterallergie. Bei dieser kann nicht konkret festgestellt werden, welches Kraut denn Probleme macht. In dem Fall sollte man auf Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten bei gleichzeitiger Einnahme von Kräutern verzichten, wegen der Kreuzallergien. Schwierig, denn da sind Gewürzkräuter inbegriffen.

Neuerdings habe ich auch mit Äpfeln ein Problem. Ich wasche ja Obst und Gemüse gründlich, aber scheinbar haftet von den Chemikalien am Apfel immer noch etwas an den Händen. Wenn ich mir, trotz Hände waschen, dann mal über die Augen reibe, reagiere ich sofort mit Niesen und juckenden/tränenden Augen. Auch muss ich neuerdings meinen Apfel schälen, weil sonst eine Reaktion im Hals erfolgt, die sich wie Anschwellen anfühlt und es kratzt so komisch ... ja fein.


Die Penicillin Allergie ist leider nicht die Ausnahme bei mir, denn ich reagiere auch bisher auf alle Blutdruck senkenden Mittel allergisch, mit Ausschlägen, Husten und Wahrnehmungsstörungen etc.
Also verzichte ich auf diese Arzneimittel und nehme was Pflanzliches "Homviotensin".  Allerdings muss ich noch mein Gewicht reduzieren, was den Blutdruck auch etwas senkt. Daran muss ich natürlich noch arbeiten.
Was die Lebensmittel angeht, Würze ich sehr spärlich und benutze jeweils nur ein "Kraut", bzw. nur Zwiebel oder nur Knoblauch.  Es ist halt nicht so einfach, sich gesund zu ernähren, wenn der Körper auf vieles unangenehm reagiert und das ständig.

Neben den Allergien bin ich auch noch Lactose intolerant. Inzwischen muss ich nun auf alle Milchprodukte verzichten. Auch nicht schön, denn ich liebe Käse. Komischerweise geht Sojamilch auch nicht.
Die meisten Menschen bekommen bei Unverträglichkeiten Bauchschmerzen und Durchfall, ich bekomme starke Hustenanfälle bis zum Brechreiz und Blähbauch. Ich huste dann meist ständig bis zum Folgetag.

Man kann mit all dem leben, muss aber Alternativen finden oder verzichten.